Stressé, moi ? Jamais ! Prévention et sensibilisation aux mécanismes du stress

Date : 18 juin 2024
Heure :18h-20h GMT
Place : en ligne et disponible en replayǃ

Vous êtes confrontés aux défis du stress dans l’environnement de travail ? Cette formation
démystifie le stress cumulatif et l’épuisement professionnel en mettant l’accent sur la
compréhension, la prévention et l’autogestion de ces phénomènes préoccupants. Cette
formation est essentielle pour renforcer la résilience et le bien-être au sein du milieu
professionnel.
– Approfondir la compréhension des concepts de stress et stress cumulatif et leur impact
– Reconnaître les indicateurs de l’épuisement professionnel, du traumatisme vicariant et de
la fatigue de compassion
– Stratégies d’autoprotection pour renforcer la résilience

Formatrice:
Dre. Katia SCHENKEL, Dre en psychologie, Psychologue d’urgence FSP et Praticienne TOP. Après une thèse de doctorat en lien avec la régulation des émotions et l’empathie chez les répondants, elle a exercé en santé au travail pendant 15 ans avant de démarrer son activité indépendante. Toujours présente sur le terrain, elle est active depuis 2007 en psychologie d’urgence. Cette proximité avec le milieu de l’urgence l’amène à connaître les thèmes de la gestion du stress et des émotions, la gestion de crise, l’autoprotection et la prévention.