L’atelier TOP : L’ingénierie de votre potentiel

Cet atelier est conçu pour initier les participants aux Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP), un ensemble de pratiques conçues pour aider les individus à exploiter pleinement leurs capacités physiques et cognitives face aux défis des stress quotidiens. Les TOP offrent une boite à outils personnalisable, initialement développée pour les militaires, et adaptée à un usage civil pour améliorer la performance, la résilience et le bien-être dans toutes les sphères de la vie. Les TOP ont l’avantage d’être pragmatique et opérationnelle, proposant des méthodes adaptables à tous les environnements et contextes.

• Comprendre les Techniques d’Optimisation du Potentiel
• Expérimenter quelques stratégies mentales et physiques pour mieux mobiliser les ressources et optimiser sa performance

Alain Pasche, policier et négociateur au sein de la Police fédérale suisse, joindra ses connaissances académiques dans le domaine de la psychologie à celles de plusieurs années d’expérience au sein des unités spéciales de la police et de l’Armée.